05. August 2020
Eine ausreichende Eiweißversorgung ist wichtig. Hier findest du eine Tabelle, welche Eiweißlieferanten bei einer basischen bzw. basenüberschüssigen Ernährung geeignet sind - und wie viel Eiweiß die einzelnen Lebensmittel liefern.

04. August 2020
Du überlegst dich basisch zu ernähren, weißt aber noch nicht, ob das wirklich das richtige für dich ist? Dann lies diesen Artikel unbedingt, er wird dir bei deiner Entscheidung helfen.

17. Juli 2020
Hier kommt das wirklich ultimative basische Käse-Rezept für alle, die auf leckere Pizza oder überbackenes Gemüse stehen - und sich basisch ernähren...

28. Juni 2020
Schwitzen ist gut! Aber nach Schweiß riechen? Nein Danke! Mit diesem wundervollen basischen Deo sind schlechte Schweißgerüche Schnee von gestern - und es ist super leicht selbst hergestellt!

15. Mai 2020
Die basische Ernährung hält für euch köstliche Frühstücksmöglichkeiten bereit. In diesem Artikel stellen wir euch warme, süße, schnelle und herzhafte Frühstückideen vor.

12. Mai 2020
Der PRAL-Wert scheint eine wissenschaftliche Grundlage zur Bestimmung der basischen Verstoffwechselung zu sein. Doch wir nutzen ihn nicht - und hier erfährst du, warum.